V kuchyni s Hankou
Ahoj, jmenuji se Hanka a vítám Tě ve své kuchyni.
Najdeš zde klasické i moje vlastní recepty, které jsou tvořeny ve zdravém životním stylu 🙂
Nejnovější recepty a zápisky
Do dnešního receptu použijeme cizrnu. Je to luštěnina a dobrá zpráva je, že nenadýmá 🙂 Přispívá taky ke snižování špatného cholesterolu, podílí se na pročišťování organismu a doporučuje se při […]
Jelikož jsem mi zbyly uvařené fazole, hned jsem hledala způsob, jak je zahrnout do receptu 🙂 Výsledek byl dost dobrý, tak můžete také vyzkoušet 🙂 Já opět bez jakékoliv přilohy, […]
Recept s jen z pár surovin. Pro mě značka ideál – rozmixovat a péct. Na chuti se podepsal protein Select s příchutí Snickerdoodle. Už chápu, proč ho ostatní tak chválí […]
Brokolice jako příloha mi nikdy moc nechutnala, ale kombinace s kuřecím masem a kokosovým mlékem je vynikající. Další jídlo, které budu pravidelně zařazovat do jídelníčku 🙂 Můžete také vyzkoušet, recept […]
Dneska jsem dělala tuhle úžasnou pomazánku. No co vám budu povídat, zkuste ji sami…. já ji prostě miluju 🙂 Díky cottage je pomazanka odlehčená 👍 Co budeme potřebovat na 2 […]
Když upeču dýni, je potřeba ji spotřebovat. Letos se nám dýně urodili obzvláště velké, takže z jedné dýně upeču bábovku, udělám noky a současně polévku. Pokud to máte stejně, může se […]