V kuchyni s Hankou

Ahoj, jmenuji se Hanka a vítám Tě ve své kuchyni.
Najdeš zde klasické i moje vlastní recepty, které jsou tvořeny ve zdravém životním stylu 🙂

Nalezeno

Makové palačinky s povidly

Mák + povidla = perfektní kombinace. A když je toto spojení v palačinkách, tak není o čem 🙂 Na 4 palačinky budeme potřebovat: 200 ml mléka 2 vejce 5 g […]

Makoví šneci

V týdnu se mi připomněla vzpomínka, že jsem před dvěma lety zveřejnila recept na makové šneky. Rozhodla jsem se, že je upeču znovu a použiju na ně moje univerzální kynuté […]

Makovo jablečný závin

Kombinace máku a jablíček je perfektní. Díky máku máme pevné kosti, zdravé zuby a krásnou pleť 🙂 Jablíčka nám závin krásně osladí 🙂 Co budeme potřebovat na jednu nohavici: 50 […]

Citrónovo makový dortík

Mák a citrón … další skvělá kombinace 🙂 Na doslazení jsem použila jablečné pyré a březový cukr. Původně jsem pekla koláč. Jak jsem z něj vytvořila dort se dočtete v […]

Tvarohová bábovka s mákem

Do této bábovky nepoužijeme žádnou mouku, ale jen mák. Mák je podle mě jedna ze super potravin, které mají pozitivní vliv na náš organismus. Obsahuje mj. vápník, hořčík, železo, bílkoviny […]

Makový cheesecake

Tentokráte jsem nepekla já, ale o tento recept se musím podělit 🙂 Poté, co jsem ochutnala, určitě brzo upeču i sama a zařadím do svého pravidelného jídelníčku 🙂 Cheesecake je […]

Maková bublanina se švestkami

Kombinace švestek a máku je prostě úžasná …… 🙂 Co budeme potřebovat: 3 vejce 50 ml vody 50 g třtinového cukru 100 g jogurtu 165 g hladké špaldové mouky 30 […]