V kuchyni s Hankou

Ahoj, jmenuji se Hanka a vítám Tě ve své kuchyni.
Najdeš zde klasické i moje vlastní recepty, které jsou tvořeny ve zdravém životním stylu 🙂

Nalezeno

Jogurtové placky ve stylu naan

Uvařila jsem curry na dva dny. První den jsem ho podávala s rýží a druhý den jsem chtěla změnu a tak jsem zkusila tyhle jednoduché placky bez kynutí.

Tortilla s tuňákem

Rychlá večere, to je to oč tu běží :) Co budeme potřebovat na 2 porce:

Jogurtové vafle

Vafle rovná se víkend :) Ale když je čas v týdnu, ráda si je také připravím, vlastně to není nic složitého ani časově náročného :) Tak pojďme na recept!

Citronový chlebíček

S novou formou i nový recept. Tentokrát na citronový chlebíček. Nebudu se dnes moc rozepisovat, a pojďme rovnou na recept :)

Galetka s broskvemi

Na galetku jsem se moc těšila, je jednoduchá, rychlá a se spoustou ovoce. Opět jsem využila svůj recept na odlehčené křehké těsto, tak pojďme na recept :)

Celozrnné muffiny s pomerančem

Už se těším na jahody nebo rebarboru ze zahrádky, ale ještě než přijde letošní úroda, tak si vystačíme s pomeranči, které jsou dostupné po celý rok :)

Celozrnný beránek

Přeji krásné Velikonoce a přidávám recept na celozrnného beránka.

Celozrnný banánový chlebíček

Tentokrát mám pro vás recept na banánový chlebíček s celozrnnou špaldovou moukou, který mě opět mile překvapil. Zkoušela jsem ho několikrát, dokonce jsem ho pekla kamarádům, kterým moc chutnal. Tak pojďme na recept :)

Třený koláč s mandlovou drobenkou

Variace na jogurtový koláč mám moc ráda. Těsto je pěkně nadýchané a vláčné i bez tuny másla a ovoce lze použít podle sezóny, takže je to takový univerzální recept :)

Zeleninový salát s grilovanou paprikou a krůtím masem

Oblíbila jsem si hořčičnou zálivku a odlehčila jsem ji jogurtem. Použila jsem ji na tento salát a moc mi kombinace s grilovanými paprikami chutnala. Zeleninu můžeme použít, jakou máme právě doma, jen papriky jsou hlavní ingrediencí, tak ty bychom vynechávat neměli :)

Dýňový perník

Dýňová sezóna pokračuje 🙂 Už několik let pěstujeme modrou kokkaido ( Odrůda Blue Kiri) – dorůstá až do 2 kg, na povrchu je šedomodrá a uvnitř oranžová jako klasická oranžová […]

Grilované šťavnaté kuře

Grilovací sezóna je v plném proudu, tak mám pro vás připravený recept na šťavnaté kuře. Směs koření si míchám sama, a když nějaké koření právě nemám, tak je vynechám a […]