Jednoduchý a výborný oběd nebo večeře? Kuřecí špalíčky stačí naložit do marinády a pak upéct. Tak pojďme na recept :)
Co budeme potřebovat na 2 porce:
- 6-8 kuřecích špalíčků
- 100 g jogurtu 3,7% tuku
- 3 stroužky česneku
- 1 lžíce olivového oleje
- 1 lžička soli
- 1,5 lžičky mleté uzené papriky
Ve větší nádobě smícháme jogurt s olejem, utřeným česnekem, solí a uzenou papriku. Kuřecí špalíčky osušíme a přidáme k marinádě. Zamícháme tak, aby se všechny kusy obalily marinádou. Přikryjeme potravinovou folií a vložíme na 1 hodinu do lednice.
Troubu vyhřejeme na 200 °C na horní a spodní ohřev. Paličky vyskládáme do pekáče, podlijeme troškou vody nebo paličky vyskládáme na plech s pečícím papírem a již nepodléváme vodou a dáme péct na 45 minut. Poté ještě na 3 minuty zapneme funkci gril (střední stupeň).
Přeji dobrou chuť.
Hanka
