V kuchyni s Hankou

Ahoj, jmenuji se Hanka a vítám Tě ve své kuchyni.
Najdeš zde klasické i moje vlastní recepty, které jsou tvořeny ve zdravém životním stylu 🙂

Nalezeno

Quinoa s kuřecími kousky a houbami

Nedávno jsem dostala balíček produktů od firmy Živina a mezi nimi bylo shiitake pesto. Když jsem hledala inspiraci na nějaký rychlý oběd, koukla jsem do lednice a měla jsem tam kuřecí maso a žampiony, hned mi bylo jasné, že tyto suroviny zkombinuji a bude to výborný. A taky že bylo :)

Pokračovat ve čtení

Krůtí plněná roláda

Tentokrát hraje hlavní roli krůtí maso, konkrétně krůtí prsa. Jako pomocníka jsem opět použila horkovzdušnou fritézu. A jako náplň jsem zvolila klasickou houskovou nádivku. I zde se šťáva z masa vsákla do nádivky, stejně jako když je nádivka v kuřeti, a byla tak šťavnatá a skvělá.

Pokračovat ve čtení

Gnocchi s ajvarem a kuřecím masem

Je to rychlé, je to jednoduché a tak chutné. To Vám můžu zaručit :)

Pokračovat ve čtení

Zapečené noky

Jen několik surovin a taková dobrota, pomyslela jsem si, když jsem tohle jídlo jedla :) Věřím, že i vy si to pomyslíte, když si recept uvaříte a ochutnáte :)

Pokračovat ve čtení

Rychlá rajčatová omáčka

Tahle omáčka je jednoduchá na přípravu, zabere vám asi 10 minut. A na to jak je jednoduchá, tak je velice chutná. Vyzkoušejte :)

Pokračovat ve čtení

Zeleninové kari

Někdy je chuť prostě jen na něco zeleninového. V takovém okamžiku sáhnu po tomto jednoduchém receptu. Neobsahuje sice moc bílkovin, ale pokud si je pohlídáte v ostatních jídlech během dne, bude to v pořádku.

Pokračovat ve čtení