Květákové kari s chřestem

Květákové kari s chřestem

Měla jsem jeden menší květák, který jsem koupila v akci, ale neměla jsem jasnou představu, co z něj uvařím. Nakonec vyhrálo kari, to je vždy dobrý nápad. Zkuste ho taky.

Co budete potřebovat na 3 porce:

  • 1 malý květák
  • 2 stroužky česneku
  • 2 cm čerstvého zázvoru
  • 1 cibule
  • 1 velká mrkev
  • 100 g mraženého hrášku
  • 200 g chřestu
  • 1 lžíce oleje
  • 2 lžičky žlutého kari koření
  • 500 ml zeleninového vývaru
  • 200 ml kokosového mléka
  • 1 lžíce rybí omáčky
  • čerstvý koriandr
  • rýže k podávání

Květák rozdělíme na růžičky. Větší kousky rozpulte. Česnek rozdrtíme, cibuli nakrájíme na měsíčky. Mrkev očistíme a nakrájíme. Tvrdou část chřestu odstraníme a zbytek nakrájíme na 2 cm kousky.

Na oleji restujeme cibuli, mrkev, česnek a zázvor cca 2 minuty. Přidáme kari koření, mícháme a restujeme další minutu. Přidáme zbytek zeleniny kromě chřestu, zalijeme vývarem a kokosovým mlékem a vaříme na mírném ohni 10-15 minut do změknutí květáku. Poté přidáme chřest, dochutíme rybí omáčkou a případně špetkou soli a necháme ještě minutu vařit.

Podáváme s rýží a koriandrem.

Přeji dobrou chuť.

  • Sdílet: