V kuchyni s Hankou
Ahoj, jmenuji se Hanka a vítám Tě ve své kuchyni.
Najdeš zde klasické i moje vlastní recepty, které jsou tvořeny ve zdravém životním stylu 🙂
Nejnovější recepty a zápisky
Brokolice jako příloha mi nikdy moc nechutnala, ale kombinace s kuřecím masem a kokosovým mlékem je vynikající. Další jídlo, které budu pravidelně zařazovat do jídelníčku 🙂 Můžete také vyzkoušet, recept […]
Další z mých oblíbených receptů kvůli kysanému zelí, které někteří označují jako elixír zdraví 🙂 Co budeme potřebovat na 3-4 porce: 2 velké cibule nakrájené nadrobno Lžíci oleje 500 g […]
Vítám vás v novém roce 🙂 Dnes mám pro vás recept na toto výborné kari. Vyzkoušejte, jen pozor na množství chilli, ať ho nemáte moc pálivé. Já dala 3 malinkaté […]
Na 3-4 porce budeme potřebovat: 1 cuketa 1 cibule 500 g mletého masa dle vašeho výběru 1 plechovka loupaných a krájených rajčat 2 stroužky česneku sůl, pepř, majoránka 1 cottage […]
Co budeme potřebovat na 2 porce: 1 větší kuřecí prso, nebo 2 menší 200 g žampionů 1 menší cibule Jarní cibulka Sůl, pepř 50 ml sojové smetany 2 lžičky oleje […]
Co budeme potřebovat na 3 porce: ►300 g batátu (cca 1 větší batát) ►150 g celozrnného kuskusu ►120 g vařené cizrny – koupila jsem v plechovce a ulehčila si práci […]