V kuchyni s Hankou

Ahoj, jmenuji se Hanka a vítám Tě ve své kuchyni.
Najdeš zde klasické i moje vlastní recepty, které jsou tvořeny ve zdravém životním stylu 🙂

Nejnovější recepty a zápisky

Celozrnný beránek

Přeji krásné Velikonoce a přidávám recept na celozrnného beránka.

Pistáciový chlebíček

Na zelený čtvrtek to chce něco zeleného a tak jsem připravila recept v mém stylu zdravého mlsání.

Dýňový proteinový chléb

Dnes jsem se dostala k sepsání receptu na tento dýňový chléb, který jsem nedávno pekla a recept jsem měla sepsaný zatím jen na papíře. Do receptu jsem použila dýňový protein, který jsem chtěla vyzkoušet. Pokud jej nemáte, určitě jej lze vynechat a i přes to budete mít výborný a zdravý chléb :)

Těstoviny s vejci a restovanou zeleninou

Na tomto jídle je skvělé, že můžete použít zeleninu, kterou máte právě po ruce. Vždy z toho vznikne výborné jídlo :)

Pečený losos s bylinkovou krustou

Losos je ideální jak na víkend, tak na pracovní týden. Příprava je rychlá a jednoduchá, tak pojďme rovnou na recept :)

Banánové bezlepkové lívanečky

Jakékoliv ráno si můžeme vylepšit těmito rychlými a zdravými lívanečky.