V kuchyni s Hankou

Ahoj, jmenuji se Hanka a vítám Tě ve své kuchyni.
Najdeš zde klasické i moje vlastní recepty, které jsou tvořeny ve zdravém životním stylu 🙂

Nalezeno

Čokoládovo-banánový chlebíček

Dnes mám pro vás připravený recept na tento úžasný chlebíček, který pravidelně peču. Miluju sladké chlebíčky, takže i tento je můj oblíbený, hned vedle datlových brownies 🙂 V tomto receptu jsem nepoužila […]

Pokračovat ve čtení

Datlové brownies s malinami

Poté, co brownies ochutnáte, nebudete věřit, že neobsahují žádnou čokoládu 😂. O čokoládovou chuť se postarají datle a kakao 🤗🔝 Co budeme na dortík o průměru 19 cm potřebovat: 70 […]

Pokračovat ve čtení

Banánová bábovka

Co budeme potřebovat: ►250 g zralých banánů – 2 banány ►2 vejce ►100 ml vody ►80 g hladké špaldové mouky ►30 g holandského kakaa ►30 g vanilkového proteinu ►10 g […]

Pokračovat ve čtení

Čokoládové muffiny

Co budeme potřebovat: ►250 g červených fazolí z plechovky ►2 vejce ►100 ml vody ►50 g třtinového cukru ►60 g hladké špaldové mouky ►30 g holandského kakaa ►30 g čokoládového […]

Pokračovat ve čtení

Čokoládové brownies pro čokoholiky

Tak tyhle brownies nemají chybu 🙂 Co budeme potřebovat: 100 g vysokoprocentní čokolády rozpuštěné ve vodní lázni 40 g změklého másla 50 g javorového sirupu200 g jogurtu 100 ml vody […]

Pokračovat ve čtení

Čokoládový dort s mascarpone krémem

Co říkáte na tohoto fešáka? Lehký korpus a čokoládový krém z mascarpone vás dostane 🙂 Co budeme na tuto potřebovat: ► 150 hladké špaldové mouky ► 15 g proteinu (pokud […]

Pokračovat ve čtení