V kuchyni s Hankou

Ahoj, jmenuji se Hanka a vítám Tě ve své kuchyni.
Najdeš zde klasické i moje vlastní recepty, které jsou tvořeny ve zdravém životním stylu 🙂

Nalezeno

Polévka z červených fazolí a batátu

Pokaždé vařím fazolovou polévku trochu jinak a tentokrát jsem si zapsala suroviny, takže vám můžu dát recept :). Za mě je to jednoduchá a výživná polévka a můžete do ní dát jakoukoliv zeleninu navíc, kterou právě máte k dispozici.

Pokračovat ve čtení

Pečená zelenina s balkánským sýrem

Jednoduché a lehké jídlo, které se skvěle hodí do těchto teplých dnů. Můžete použít jakoukoliv zeleninu, kterou máte právě po ruce. Já jsem na 2 porce použila tuto: 1 batát […]

Pokračovat ve čtení

Kuskusový salát s batáty a cizrnou

Co budeme potřebovat na 3 porce: ►300 g batátu (cca 1 větší batát) ►150 g celozrnného kuskusu ►120 g vařené cizrny – koupila jsem v plechovce a ulehčila si práci […]

Pokračovat ve čtení