V kuchyni s Hankou

Ahoj, jmenuji se Hanka a vítám Tě ve své kuchyni.
Najdeš zde klasické i moje vlastní recepty, které jsou tvořeny ve zdravém životním stylu 🙂

Nalezeno

Kokosová granola

Zachutnaly mi opražené kokosové chipsy a hned mě napadla kombinace s oříšky do granoly. Říkala jsem si, že to bude určitě dobré a nemýlila jsem se :) Kokos moc nemusím, ale tahle varianta mě baví hodně :)

RAW proteinové tyčinky

Recept na rychlé tyčinky z datlové pasty. Na výlety nebo jakoukoliv rychlou svačinku jsou jak dělané.

Domácí ořechová granola

Dlouho jsem se na domácí granolu chystala. Ráno jsem měla čas, smíchala jsem suroviny a za 20 minut jsem měla snídani na stole 🙂 . A jakou snídani! Doporučuji vyzkoušet, […]

Nepečené raw kuličky

Tyto jednoduché kuličky můžete vytvořit za 10 minut a je to neskutečná dobrota. Můžete kombinovat datle s různými oříšky nebo dalším sušeným ovocem. U nás doma máme každý svého favorita […]