Vafle rovná se víkend :) Ale když je čas v týdnu, ráda si je také připravím, vlastně to není nic složitého ani časově náročného :) Tak pojďme na recept!
Na 2 porce budeme potřebovat:
- 2 vejce
- 200 g bílého jogurtu 2,7% tuku
- 80 g celozrnné špaldové mouky
- 5 g prášku do pečiva
Suroviny smícháme do hladkého těsta. Vaflovač vymažeme olejem, případně použijeme olej ve spreji. Těsto dáme do vaflovače pomocí lžíce. Z uvedeného množství vyjdou 4 velké vafle.
Pečeme 3,5 minuty a během pečení vaflovač neotvíráme, aby se vafle nesrazily. Já mám multifunkční gril s vaflovými deskami. Pokud s vaflemi začínáte a máte jiný přístroj, doporučuji délku pečení vyzkoušet na jedné vafli.
Podávám s ovocem, proteinovým pudinkem a zakupnuté javorovým sirupem.
Dobrou chuť.
Hanka
