Jakékoliv ráno si můžeme zpříjemnit těmito rychlými a zdravými lívanečky. Na jednu porci budeme potřebovat:
- 1 banán
- 1 vejce
- 30 g mletých mandlí
- ovoce a jogurt na servírování
- 1 lžička sekaných pistácií
- jahody sušené mrazem
Banán oloupeme a rozmačkáme vidličkou. Přidáme vejce a mleté mandle, promícháme.
Na pánev nalijeme 1 polévkovou lžíci těsta a na mírném plameni opékáme z obou stran.
Podáváme s jogurtem, ovocem a se vším, co máme rádi :) Moje volba padla na sekané pistácie a jahody sušené mrazem.
Přeji dobrou chuť.
Hanka
