Tip na rychlou a zdravou snídani, na kterou budeme potřebovat ovoce, ovesné vločky, mléko a mixér 
Na tuhle dobrotu dáme do mixéru:
- 50 g ovesných vloček,
- 1 banán,
- můžeme přidat ještě další ovoce, já přidala ostružiny.
Zakápla jsem vanilkovým flapdrops (bezkalorické sladidlo), přilila mléko a minutu mixovala Hustotu kaše ovlivňujete množstvím mléka
O víkendu si nazdobím oříšky, kokosem a chia semínky a v týdnu naliju do sklenice a vypiju brčkem ještě po cestě do práce
Dobrou chuť 🙂